一、什么是儿童高血压？

根据《中国高血压防治指南》，儿童高血压的诊断标准为：

2~5岁：>115/75mmHg；

5~10岁：>125/80mmHg；

10~14岁：>135/85mmHg。

给孩子测血压时一定要先让孩子安静10分钟；根据不同的年龄选择合适的袖带；测右上臂；每次测量3次取平均值。

二、儿童继发性高血压常见的原因

儿童血压明显升高者多为继发性高血压，其中肾性高血压为继发性高血压最常见的原因，占儿童继发性高血压的80%左右。随着年龄的增长，原发性高血压的比例逐渐升高，进入青春期的儿童高血压多为原发性高血压，而且大多与肥胖有关。

儿童继发性高血压常见的原因

1、肾实质性高血压：

由肾脏的实质性疾病，比如儿童的急慢性肾小球肾炎、肥胖相关性肾病、多囊肾、先天性肾发育异常等导致的高血压，是儿童继发性高血压的第一大原因。除了高血压外，往往同时有蛋白尿、血尿、水肿、血肌酐升高等。

 

2、肾血管性高血压：

由肾血管尤其是肾动脉疾病，比如先天性肾动脉狭窄、肾动脉炎等导致的高血压。基本上没有蛋白尿、血尿和水肿，超声检查显示患侧肾脏可能缩小。

 

3、肾上腺疾病：

肾上腺瘤或者肾上腺增生，常见于2种情况：

①原发性醛固酮增多症：肾上腺分泌醛固酮过多，导致水钠潴留，水钠潴留引起高血压。除了高血压外，往往伴有低血钾，血醛固酮明显升高，或者醛固酮/肾素比值＞25。

 

②嗜铬细胞瘤：肾上腺分泌过多的儿茶酚胺（肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺等），三者都能强烈的收缩血管而导致高血压。除了高血压外，常伴有心悸，心律失常，多汗，手足厥冷等，检查血和尿都能发现儿茶酚胺明显升高。

4、其他疾病：

库欣氏综合征、大动脉炎、甲状腺疾病等，也可引起高血压，较少见。

 

儿童高血压通常没有临床症状，容易被忽略，除非定期体检，否则很难发现，所以儿童定期体检也是非常重要的。

三、改善生活方式可以缓解儿童高血压

治疗原发病，及时的使用降压药，是处理儿童高血压的最有效措施。除此之外，调整生活方式也能缓解儿童高血压，包括：坚持运动，减重，少喝饮料，低盐低脂饮食，远离香烟、电脑、手机，精神减压等。