一展拼搏活力,乐在趣味赛场!--重庆卫校
发布日期:2019-05-23 浏览量:次
春天春天悄悄过去迎来运动会~~
5月22日下午4:30分,夏至后的第一天,重庆卫生学校第六届心理健康活动月之心理趣味运动会在学校篮球场展开。本次运动会由学生处心理健康中心主办,药学系与护理系共同承办,全校学生自愿参加,心动了吗?快随小编一起去看看有哪些精彩的项目吧!
01
螃蟹背西瓜
游戏规则:每次游戏共八人分为四组,每组两人,可两两组队。两名同学在起点开始共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好,始得继续比赛;在规定距离内,四组用时时间最少的战队胜出。淘汰用时最久的三组战队。
02
摸石过河
游戏规则:比赛开始前,参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上,手持第3块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程(根据场地大小而定)。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停止,用时少的人胜出。
03
盲行
游戏规则:(1)每个小组成员两两配对,分别扮演“盲人”与“拐杖”,“盲人”戴上眼罩后原地转3圈,失去方向感后体验“盲人”的无助。
(2)“盲人”旅行过程中,“拐杖”只能用肢体动作引导,不允许进行语言交流。
(3)每对成员在穿越障碍路线过程中,每碰到一次障碍物,耗时就在原有基础上增加2.0秒,最后以每小组的各个成员的用时时长相加为各小组的耗时成绩。
04
七手八脚
游戏规则:(1)每次由小组成员随机抽取一张卡片,小组所有组员的手和脚必须按照要求的数目着地,比如七手八脚这个数目,整个小组呈现在地面上的只能有七只手和八只脚。除了相应数目的手和脚,身体的其他部位不可着地,也不能借助椅子等外力。
(2)每个小组完成3次,即可结束。计时人员将3次的时长累加作为该小组的最终耗时成绩。
05
两人三足
游戏规则:各小组所有成员并排站立,一人左腿与另一人右腿的膝盖以下、脚踝以上部分用绳子绑上,一起通过长50米的赛道(具体视赛场情况而定),记录完成项目的耗时。
06
孤岛求生
游戏规则:(1)以各个小组为单位,各个小组同时进行。
(2)将一张报纸铺在地上作为孤岛,所有成员需在开始后尽快将脚放在报纸范围内,手脚接触地面的成员则被淘汰。除脚可接触报纸外,身体的其它所有部位只能接触组员。
(3)记录每个小组每一轮留下来的人数以及淘汰的人数,每淘汰一个成员就在该小组的耗时成绩上增加10秒。裁判将报纸对折后再次进行。依次类推,共进行三论,最终累加三轮耗时为最终成绩。
07
无敌风火轮
游戏规则:(1)小组成员利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,要求是将圆环立起来后,全队成员站到圆环上,边走边滚动大圆环。
(2)所有成员站立在圆环上,从标记好的赛道开始前行,所有人通过终点即为成功。计时人员记录从开始制作到通过终点的时长作为耗时成绩。
(3)如果在前行过程中出现圆环断裂的情况,该组成员需马上对圆环进行修补,然后继续完成比赛,耗时将记录在内。
与传统运动会不同,心理趣味运动会将竞技与娱乐相结合,注重同学们的参与和合作精神,这些项目不仅是团队合作精神的良好体现,也兼顾了趣味性与互动性。可更好的训练反应决断力和解决问题的能力,促进团队合作,理解朋友间他助与自助同等重要,感受到朋友间信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。
在步入夏天的这个下午,约上几个小伙伴,一起去体验一波相互信任,共同合作,赢得胜利品的感觉,也是一种难得的机会,也是一份珍贵的回忆。快乐的时光转眼即逝,期待下一届的趣味运动会,小编与你,相约赛场。
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01
螃蟹背西瓜
游戏规则:每次游戏共八人分为四组,每组两人,可两两组队。两名同学在起点开始共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好,始得继续比赛;在规定距离内,四组用时时间最少的战队胜出。淘汰用时最久的三组战队。
02
摸石过河
游戏规则:比赛开始前,参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上,手持第3块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程(根据场地大小而定)。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停止,用时少的人胜出。
03
盲行
游戏规则:(1)每个小组成员两两配对,分别扮演“盲人”与“拐杖”,“盲人”戴上眼罩后原地转3圈,失去方向感后体验“盲人”的无助。
(2)“盲人”旅行过程中,“拐杖”只能用肢体动作引导,不允许进行语言交流。
(3)每对成员在穿越障碍路线过程中,每碰到一次障碍物,耗时就在原有基础上增加2.0秒,最后以每小组的各个成员的用时时长相加为各小组的耗时成绩。
04
七手八脚
游戏规则:(1)每次由小组成员随机抽取一张卡片,小组所有组员的手和脚必须按照要求的数目着地,比如七手八脚这个数目,整个小组呈现在地面上的只能有七只手和八只脚。除了相应数目的手和脚,身体的其他部位不可着地,也不能借助椅子等外力。
(2)每个小组完成3次,即可结束。计时人员将3次的时长累加作为该小组的最终耗时成绩。
05
两人三足
游戏规则:各小组所有成员并排站立,一人左腿与另一人右腿的膝盖以下、脚踝以上部分用绳子绑上,一起通过长50米的赛道(具体视赛场情况而定),记录完成项目的耗时。
06
孤岛求生
游戏规则:(1)以各个小组为单位,各个小组同时进行。
(2)将一张报纸铺在地上作为孤岛,所有成员需在开始后尽快将脚放在报纸范围内,手脚接触地面的成员则被淘汰。除脚可接触报纸外,身体的其它所有部位只能接触组员。
(3)记录每个小组每一轮留下来的人数以及淘汰的人数,每淘汰一个成员就在该小组的耗时成绩上增加10秒。裁判将报纸对折后再次进行。依次类推,共进行三论,最终累加三轮耗时为最终成绩。
07
无敌风火轮
游戏规则:(1)小组成员利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,要求是将圆环立起来后,全队成员站到圆环上,边走边滚动大圆环。
(2)所有成员站立在圆环上,从标记好的赛道开始前行,所有人通过终点即为成功。计时人员记录从开始制作到通过终点的时长作为耗时成绩。
(3)如果在前行过程中出现圆环断裂的情况,该组成员需马上对圆环进行修补,然后继续完成比赛,耗时将记录在内。
与传统运动会不同,心理趣味运动会将竞技与娱乐相结合,注重同学们的参与和合作精神,这些项目不仅是团队合作精神的良好体现,也兼顾了趣味性与互动性。可更好的训练反应决断力和解决问题的能力,促进团队合作,理解朋友间他助与自助同等重要,感受到朋友间信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。
在步入夏天的这个下午,约上几个小伙伴,一起去体验一波相互信任,共同合作,赢得胜利品的感觉,也是一种难得的机会,也是一份珍贵的回忆。快乐的时光转眼即逝,期待下一届的趣味运动会,小编与你,相约赛场。